引言

夏天到了就和大家聊聊本钢铁直男使用的基础护肤品吧，作为一名糙汉，精简护肤一直是我的策略，对我而言，只要起到保护皮肤的作用即可，没有必要搞那么复杂，当然了，也不能用手捧水，洗完脸擦个大宝那么简单。

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洁面我一般放在晚上，白天清水即可。家里备的是旁氏米粹，学校用的是肌研透明质酸，均为氨基酸洁面，米粹比肌研剥离感更强些。个人更喜欢泡沫一些，使用方便，但上随身飞机还得100g一下的非泡沫款，肌研和米粹也都有非泡沫款。

?水这种东西如果你只是当做二次清洁使用的话，最基本的muji水就可以了，或者带水杨酸之类的比如上水和肌，往手上倒一坨，然后抹脸上，便宜大碗一点也不肉疼。夏天muji水务必清爽型。?

目前清爽型最便宜的入手渠道应该就是唯品会海外了，其他家缺货或很贵。

?当然了，如果想要对自己好一点，可以考虑黛珂的紫苏水，最近的价格非常好，夏天使用感也会非常清爽，不粘腻，比什么健康水啊肤感好。

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不差钱的话，神仙水也非常适合夏天，不粘腻，当水用的话应该是爽肤水的尽头了吧，当然愿意的话，神仙水也可以当做精华使用，或者同时充当水与精华。

?TO的眼部精华每天早上必用，用于消肿，晚上不用，因为，第二天早上起来还得肿。但仍需搭配眼霜使用，因为它并不保湿，另外使用时须注意不要频繁粘到瓶身，否则会结块。

?面部精华最近没有在用，后续可能会每天使用一次，精简护肤的化可以考虑带有保湿功能的精华，跳过乳液或面霜这一步，后续直接叠加防晒。?

?比如雅诗兰黛小棕瓶，就非常适合维稳，红景天试过小样，还行。

?眼霜方面，紫熨斗刚刚到货还没有拆封，之前在家用过没有问题，保湿可以，也不会长脂肪粒或闭口，等我目前的羽西小样用毕，就换上他，两个都带玻色因。

?目前用的是肌研专方，就是十字系列的乳液代替面霜，非常好推开，成分很安全，粘腻程度方面稍微有一点点，影响不大，早上用量比较少，毕竟还要叠防晒，晚上用得会多一些。十字水的话夏天不推荐，太粘腻，除非水后直接上防晒，这样也可以，反正是糙汉。

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?目前大多数情况下用的是新碧防晒，便宜大碗，优点是乳液状，非摇摇乐，肤感非常好，我上脸是不会暗沉和反光，然后白0.5个度。缺点同样明显，那就是波段不全、力度不够、不防水。因此，使用时需判断是否长期暴露在阳光下、天气是否易出汗、是否进行体力劳动等，很苛刻。?

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出汗的话建议选择防水款，不防水款遇汗基本就没了，另外，出门戴戴帽子长期太阳打好伞，硬防晒能做还是要做做的。

夏天，宜清爽，精简护肤，洁面（晚上）-水-眼部精华+眼霜-乳液/保湿精华-防晒（早上），3步结束。

文章来源：《钢铁研究学报》 网址: http://www.gtyjxbzz.cn/zonghexinwen/2021/0616/590.html